追求成功：最重要的事，永远只有一件

 来源：笔记侠

重要的事有很多，但最重要的事永远只有一件。就如成功，它总是逐步获得的，我们只能一步一个脚印，一次做好一件事。 

“那么，这件事到底是什么呢？”

“你必须自己找到它。事事都有轻重缓急，你必须从中找出最重要的那件事，这样你的目标和行动之间就有了更紧密的联系。”

一、聚焦目标，专注于一处，

才能合力出击直奔成功

聚焦目标，是成功最关键的一步。 

最关键的目标就是多米诺骨牌阵里的第一张牌。而追求卓越、走向成功的方法就是在你的人生中制造出多米诺效应。

我们知道，推倒多米诺骨牌相对简单，垒好骨牌后轻推第一块就行了。不可忽略的是，只有将多米诺骨牌摆放正确，才会产生连锁反应，进而让生活踏浪前行，不断发展。 

但现实中的事却麻烦多多，它们可不会按顺序排好，还告诉你“从这里开始发力”。所以，那个最关键的目标，就成了重中之重。

真正的成功人士深知这一点，所以他们每天都会为当天要处理的事情排好优先次序，因为完成最紧要的事就像推倒第一块多米诺骨牌，接着剩下的问题都会迎刃而解。

这意味着，我们必须找到关键目标，并且聚焦关键目标，进而也就意味着你要摆脱所有可以做但不是必须做的事，专注于你应该做的事。 

但大部分人却不以为然，他们认为成大事必须耗时，必经波折，结果他们将计划安排得非常满，日程紧张，却离成功却越来越远。

“聪明人”常犯的一个错误就是，总以为自己学习能力强，进步速度快，就一次定下许多目标。由于天资原因，他们可能在每个方面都表现尚可，每件事也都做得不错，但是，这也注定他们难以造就自己的核心竞争力。靠近成功，就更别提了。

想要成功，想要有所建树，最应该缩小的是目标。所谓成功，其实就是尽量缩小目标，专注于一处。 

每个人的时间精力都是有限的，千万别想面面俱到。一心一意很重要，下定目标，就勇往直前。

二、杀死那5个阻止我们

聚焦关键目标的谎言

世界变化太快。快得令人眩晕。 

我们被催促着，被驱赶着。我们花太多精力去做不同的尝试，花太多的时间去感受不一样。然而，得到的回报却与之相反。

贪大求全，注定成不了事儿。

是的，似乎没有人不知道。 

但是，这世界又极具诱惑力。带着虚伪面具的谎言，总是故意阻碍我们去聚焦关键目标，总是在我们通往最重要那件事的道路上迷惑我们。

不是我们意志力薄弱，而是我们没有识破这张虚伪的面具。不想被骗，不想离既定目标越来越远，那就看清面具背后那些谎言的真面目，竭尽全力避开它。 

接下来，我们就一起来看看我们到底要避开哪些谎言吧。

1.每件事都很重要 

生而为人，必须勤劳。但是，仅有勤劳是不够的，蚂蚁也是勤劳的。要看你为什么而忙。 

事无巨细地接手一百件事，倒还不如只挑其中最重要的一件用心去做好。有句话是这么说的，事无巨细，其实是在偷懒。 

工作生活中大部分的待办清单其实是“存活清单”，复杂冗长，只能帮我们应付日子，对迈向成功毫无帮助。花大把时间检查清单处理情况、追求整洁的办公桌和塞满的垃圾桶带来的成就感其实对于获得成功毫无裨益。

相比这样的清单，我们更需要一个短小精悍的“成功清单”，上面所有的内容都围绕着我们的终极目标。

如果获得成功不是建立清单的前提，那么它也不会是结果。如果一个清单的内容事无巨细，那么最重要的事很可能会被淹没其中。

事实上，无论待办事项有多少，我们都可以将其精减至一项。因为，真正重要的事情，永远只有一件。将这个概念真正内化，也就获取了成功的通关密码。 

找出真正属于我们的20%，继续在这20%里缩小范围，再从中找出20%，直到你找到最重要的那一件事！找出关键中的关键。 

我们如何才能避开“每件事都很重要”的大坑呢？针对我们刚刚谈到的现象与真相，以下4个方法可以参考。 

① 缩减 

不要纠缠在烦乱的忙碌之中，要执着于效率。你每天的工作都应围绕着终极目标而展开。

想要赚钱，就专注于赚钱这件事；想要技艺精湛，就专注于锤炼技术；向往博学，那就专注于阅读学习；志于奉献社会，就专注于发光发热。

② 极致

一旦意识到什么是重要的，就要继续追问更重要的是什么，直到找到那件最重要的事。将主要精力放在“成功清单”的第一项上。

其他项也很重要，但它们不是最重要的，即便没有为之花费什么时间精力也不会给我们带来什么损失。可是，如果没有花费时间到“成功清单”的第一项上，我们面对的，可能就是失败。 

③ 拒绝

工作中，突然事件总会到访，遇到一天来几次“突然”的时候，这一天也就废掉了。重要的是，废掉我们一天的这些“突然”，对我们自身并没有什么益处，对我们达到既定目标的过程也毫无帮助。

遇到这种情况怎么办呢？为重要不紧急的事（关键事项）腾出时间，对其他事情暂时说“不”，或者拖延一阵。 

④ 别掉进“待处理事项”的陷阱 

“待处理事项”就像一个陷阱，不彻底解决，只会越陷越深。对此，我给出的建议是：区别对待每件事，而且要真正做到。

千万不要认为所有的事情都需要做完才行，也不要相信“要成功就得完成所有目标”这样的观点。 

别掉进“待处理事项”的陷阱，划掉清单上的琐事绝不能助你成功。每件事都不同，选择最重要的事才会有所裨益。 

别忘了，检查下你的清单到底是“待处理式”的还是“成功式”的。

2.同时处理多件事

同时兼顾几件事真是一个美好的谎言。 

调查研究显示，员工每11分钟就被打断一次，每天有1/3的时间花在从干扰中恢复的过程上。即便如此，我们仍然得在规定时间内完成任务。 

我们自诩为多面手，实际上是在拆东墙补西墙。听起来真是讽刺啊。

新的想法从产生到注意力转移需要14秒。这说明，切换任务是要消耗成本的。

研究人员戴维·迈耶称：“多耗费的时间视任务的难易程度而定，就简单任务而言，时间成本小于等于25%，而复杂任务的成本则高达100%或以上。”

饭要一口一口吃，话要一句一句说，事也要一件一件做。太贪心的人，往往也最容易失望。 

当然，不是说同时做两件事是不可能的，但同时专注于两件事的确是行不通的。 

3.有规律地生活

人们普遍相信成功人士是“自律之人”，他们都过着“规律的生活”。

很不幸，这又是一个谎言。

即便长期自律，也抵不过习惯的力量。当一件事处于将要完成的状态，而我们又精疲力尽的时候，时常会告诉自己，“再坚持一下”。其实，我们需要的不是坚持，而是习惯，必须将事情完成的习惯。

而要养成习惯，往往需要自律。有意识的自律代表我们有固定的训练方向，训练时间足够长就变成了理性规律，即习惯。

所以，“自律”的人平时会训练自己养成好习惯。他们看起来是“规律”的，但其实不是，没有人是“规律”的。

自律不是获得成功的必要条件。因为获得成功只需要你去做对的事，而不是做对每件事。所以，我们无须方方面面都自律，只要挑选最有用的那件事，坚持下去就可以了。 

幸运的是，自律虽漫长，习惯虽难以形成，但都只是在训练的开始阶段。时间一长，保持习惯就不吃力了。 

那么需要多长时间，自律才能变成习惯呢？这里的习惯是指一个已经变得根深蒂固而你毫无觉察的行为。 

伦敦大学的调查结果为我们提供了一个明确的答案。 

2009年，他们开展了一项调查提问：“养成一个习惯需要多长时间？”

当参与者通过了95%的能量曲线且继续某个动作时不再费力，就可以被称为“习惯成自然”了。研究人员要求学生进行锻炼或者控制饮食，并记录下这个过程。

调查结果显示，养成一个习惯平均需要66天。被测数据实际为最少18天、最多254天，但66天就可以达到一个完美的平衡——较简单的习惯耗时较短，较困难的习惯耗时较长。

自助小组通常鼓励人们21天完成一次转变，但现代科学研究表明这是不现实的。

超级成功人士也不是超人，他们只是有选择性地努力养成了多个好习惯，一次只培养一个，循序渐进。 

4.缺乏意志力

古希腊神话中的奥德赛明白意志力是靠不住的，所以当船驶经塞壬女妖的魅惑之地时，他让船员把他绑在了桅杆上。

 ——帕特里夏·科恩

研究证明，意志力是一种需要较长时间来恢复韧性的精神肌肉。当我们在一件事上用的意志力太多，不等它恢复就投入下一件事，表现就不会令人满意。想表现得更好，就得给大脑补充养料，来点儿“精神食粮”。 

我们可以吃一些能缓慢升高血糖含量的食物，如碳水化合物、蛋白质等。正所谓“吃什么补什么”。 

意志力作为有限的资源，我们必须有意识地进行储备。如果不能将其用在最重要的事情上，也不能及时为它充电，就会“成功难，成功难，难于上青天。” 

那如何管理我们的意志力呢？时机是最重要的。

我们要保证在做最重要的事时意志力满格，最好别让分心的事在这时找上门。剩下的时间还需巩固成果，防止外界因素的破坏。 

如果想让一天的收获达到峰值，那么就在意志力消亡之前向目标冲刺。就像长时间不吃不喝能量会逐渐削弱一样，自制力也总随着时间的流动而衰竭，趁它还在时应赶紧着手做最重要的事。

以下几个建议可以参考一下：

第一，别让你的意志力太分散。珍惜每天有限的意志力，找出最重要的事再充分利用。

第二，注意饮食。若要意志力满格，首先要保证能量满格，别因为大脑供能不足就妥协。健康饮食，规律进餐。

第三，安排任务处理时间。在每天意志力最强的时候做最重要的事。意志力越强，成功越有保障。

记住，不要和意志力作对。你应该根据它的习惯安排你的生活，而不是反其道而行之。意志力也许不是触手可及的，但当你把它用在紧要的事上时，它就是值得信赖的。 

5.试图平衡生活的各个方面

非凡的成就往往是在与时间的斗智斗勇中实现的。 

你若在工作和生活中都摆出较高的姿态，要求颇多，就会让人十分崩溃，那时我们更会哀号：“我没有自己的生活！” 

但是，取得事业成功的制胜法宝就是时间上的无比专注和钻研，跟加班时间没有必然关系。 

想要取得非凡的成就，就必须在繁杂事物中去粗取精，选择最重要的事情、并为之付出足够的时间。

生活是一个寻找平衡的过程，但它永远不会平衡。所谓平衡，实际上涉及到的是优先顺序。所以与其说我们在寻找平衡，不如说在选择事情的优先排序。 

为重要的事情不懈努力的时候，所谓的平衡自然会被打破。但是没办法，想获得成功，打破平衡是不可避免的，长期处于失衡状态也是不可避免的。 

生活就像走钢丝，如果搞混了轻重缓急，生活也就一团糟。工作也一样。 

还想着试图平衡生活与工作的各个方面吗？还是别白费力气了。有这时间精力，不如投资在最重要的是事情上，效果最佳。

三、结语：

只做一件事，你做好决定了吗？

成就卓越的秘诀就是提出一个大而具体的问题，再给出细微的、紧凑而专注的回答，并且立即行动，坚持行动。

要想在工作中获得成功，有所成就，那就坚持专注做好那件最重要的事。

记住，如果想每件事都面面俱到，那么你可能会一无所获。但如果你只专注于那件最重要的事、一件正确恰当的事，那么你将拥有你想要的幸福人生。当然，成功也会紧随其后。

但，道理易讲，实践弥难。

你，做好决定了吗？

 

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